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轉眼球的眼保健操

發布時間:2015-01-11 瀏覽次數:2258 返回列表

  

  轉眼版眼保健操有幾個步驟為革命,保護視力,預防近視……”在80后心里,眼保健操令人熟悉的節奏承載著幾代人的回憶,自1982年起,“第一套眼保健操”一直在全國中小學沿用。

  不過,杭州下沙的啟源小學卻大膽顛覆創新,自這個學期開始就做起了另外一套眼操。下午第二節課鈴聲響起,小學生做操時把眼睛睜得大大的,眼珠隨著手指移動轉來轉去。

“傳統眼操重視穴位按壓,多數學生往往按不準穴位,效果不太理想。其次,從衛生角度講,學生在校用手多,手上的細菌往往是造成視力下降的一個主要因素。”該校德育處譚超老師介紹,啟源小學創建之初,學校老師就特別重視學生視力保護

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